Dovolená v ČR:CZeCOTTourmapyVýchodní ČechyUNESCOČeská inspiraceAktivní dovolenáJízdní řádyGEOFUN
Jdi na začátek obsahu stránky CZeCOT logo turistický portál České republiky
Poznejte Česko s CZeCOTem!

rozšířené hledání
ČeskyDeutschEnglishEspañolFrançaisItalianoNederlandsPolskiпо-русскиSpolupráce s námiSpolupráce s námi  Mapa serveruMapa serveru
Rezervujte ubytování online: Příjezd: Počet nocí:
Fotogalerie + pohlednice Videogalerie
Virtuální prohlídky Počasí
Turistické programy Balíčky zážitků
Kalendář akcí Mapy
Audiogalerie  
Turistický informační servis
Aktuality
Region

Česká republika
Český ráj
Český sever
Frýdlantsko
Lázně Libverda
Jizerské hory
Lužické hory a Ještědský hřbet
Lázně Kundratice
Máchův kraj
Jižní Čechy
Bechyně
Písek
Třeboň
Vráž u Písku
Jižní Morava
Brno a okolí
Brno
Lednicko-Valtický areál
Lednice
Moravský kras a okolí
Podyjí
Slovácko
Hodonín
Ostrožská Nová Ves
Zlínsko
Kostelec u Zlína
Luhačovice
Zlín
Krkonoše
Janské Lázně
Podhůří Krkonoš
Lázně Bělohrad
Špindlerův Mlýn
Plzeňsko
Chodsko
Plzeň
Tachovsko-Stříbrsko
Konstantinovy Lázně
Praha
Severní Morava a Slezsko
Beskydy - Valašsko
Jeseníky
Bludov
Jeseník
Karlova Studánka
Lipová-lázně
Velké Losiny
Opavské Slezsko
Ostravsko
Klimkovice
Poodří - Moravské Kravařsko
Těšínské Slezsko
Darkov - Karviná
Severozápadní Čechy
České středohoří a Žatecko
Mšené-lázně
Děčínsko a Lužické hory
Krušné hory a Podkrušnohoří
Dubí
Klášterec nad Ohří
Teplice
Střední Čechy
Střední Čechy - jih
Střední Čechy - Polabí
Lázně Toušeň
Poděbrady
Střední Čechy - západ
Střední Morava
Olomouc
Slatinice
Teplice nad Bečvou
Šumava
Východní Čechy
Českomoravské pomezí
Svitavy
Chrudimsko-Hlinecko
Hradecko
Hradec Králové
Kladské pomezí
Velichovky
Králický Sněžník
Orlické hory a Podorlicko
Pardubicko
Lázně Bohdaneč
Vysočina
Západočeské lázně
Západočeské lázně
Cheb
Františkovy Lázně
Jáchymov
Karlovy Vary
Lázně Kynžvart
Mariánské Lázně

Téma
Aktivní dovolená
novinky
Průvodce Českošlápek Průvodce Českošlápek
Tipy Českošlápka:
  • Pro rychlé vyhledání žádané informace použijte fulltext nebo si zobrazte mapu serveru.

Aktuální tip:
1. Republic hotel
1. Republic hotel

Rychnov nad Kněžnou - židovský hřbitov
Rychnov nad Kněžnou - židovský hřbitov

Spolupráce s námi
Přihlášení do administrace
Partneři serveru

CzechTourism logo

Výsledky anket

Podpora:
Projekt byl podpořen:

  • Ministerstvem pro místní rozvoj (v letech 2003-4)

Jak se starat o běžecké boty

29.06.2021

Máte dobré běžecké boty, které by si zasloužily péči? Jejich materiál je velmi citlivý, a správná péče o běžecké boty je základem, který byste měli znát. Tedy pokud chcete, aby vám vydržely dlouhá léta.

Ilustrační obrázek

Při vhodné péči vám boty, které jistě nebyly levné, vydrží mnohem déle a vy si budete moci užívat běh v dobře vyšlápnutých botách. Přeci jen, boty, na které jste zvyklí vám poskytnou mnohem více komfortu při sportu než sice krásné, vyvoněné, ale ještě tuhé, které se zatím nepřizpůsobily vaší noze.

Zapomeňte na pračku

Vaše běžecké boty by určitě nikdy neměly poznat pračku zevnitř. Pračka většině běžeckých bot škodí, hlavně nárazy o prací buben, které můžou dosáhnout i více než 1000 otáček za minutu. Zvláště lepené boty vez švů z lepených spojů jsou náchylné k poškození. Pracím programem je můžete pomačkat, rozlepit a kvalitu ztratí i tlumící vložka.

Pokud ale máte pocit, že to bez pračky nepůjde, zvolte program na 30°, vyndejte z bot stélku a vyperte ji zvlášť. Nicméně boty v pračce pokud možno neždímejte, abyste zabránili otřesům o buben. Přeci jen je menší zlo vyndat mokré boty a dosušit je mimo než o ně přijít kvůli pracímu programu.

Prací čtyřkombinace

Při správném praní běžeckých bot počítejte s tím, že si zašpiníte ruce. Budete potřebovat kartáček, kuchyňskou houbičku, teplou vodu a ideálně gelové mýdlo. Kartáček využijte k odstranění největší špíny na podrážkách bot. Vyndejte z boty vložky a tkaničky, aby vám při praní nic nepřekáželo. Kuchyňskou houbičkou vydrhněte pomocí teplé vody pořádně botu zevnitř i zvenku. Pokud bojujete se zápachem, přidejte do vody ocet, který zápach zneutralizuje. Kartáčkem pak vydrhněte záhyby a švy, ve kterých se drží často špína. Vložky i tkaničky můžete bez obav také vyprat na 30°. 

Jak sušit běžecké boty?

Nikdy, ale opravdu nikdy nedávejte sušit boty na radiátor, mohly by se vám nepěkně pokroutit. Ideální je vycpat vnitřek bot novinami, které nasáknou vlhkost a položit boty na slunné místo. Bojujete-li s časem, můžete využít vysoušeč bot nebo fén, který boty nepoškodí.

Tímto postupem nejen, že vaše boty budou čisté a voňavé, ale vydrží vám mnohem déle.

zdroj: Alza.cz



Neklikejte na tento odkaz ani na tento odkaz nebo budete zabanovani!

loginImage